Gerne biete ich auf Anfrage auch Gruppen – beruflich oder privat – Vorträge zu folgenden Themen an:

Stressbewältigung

Schmerzbewältigung

Selbstfürsorge / „Life Balance“

Entspannungstechniken (Progressive Muskelentspannung / Autogenes Training)

Achtsamkeit

Suchtgefährdung/-beratung

Alle Vorträge beinhalten auch kurze, alltagspraktische Übungen. Beim Schwerpunkt „Achtsamkeit“ ist der praktische Teil am Größten.

Die Kosten richten sich nach der Gruppengröße und dem zeitlichen Umfang.

„Wer eine schöne Stunde verschenkt, weil er an Ärger von gestern denkt oder an Sorgen von morgen, der tut mir leid“ (Bugs Bunny)

Auch biete ich Teamsupervision an –  zur Klärung eines bestehenden Teamkonfliktes, zur Ressourcenfindung oder zur Begleitung bei Veränderungsprozessen.